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4ª Corrida Solidária Acorrefoz

4ª Corrida Solidária Acorrefoz

As inscrições para 4ª Corrida Solidária Acorrefoz estão abertas. A prova, promovida pela Associação dos Corredores de Foz do Iguaçu, será realizada no dia 18 de junho, e a largada está prevista para as 8h, em frente a Pousada Quati. Apoiamos com vigor a prática esportiva, por isto, estaremos presentes em mais esta edição. 4ª Corrida […]

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Caminhada e Corrida do Dia das Mães – Colégio Betta

Caminhada e Corrida do Dia das Mães - Colégio Betta

Está chegando a edição 2017 da Caminhada e Corrida do Dia das Mães – Colégio Betta. A prova será realizada no dia 07 de maio, com largada prevista para às 8h. Confira as principais informações abaixo. Caminhada e Corrida do Dia das Mães – Colégio Betta DATA DO EVENTO: 07/05/2017 as 08:00h – LARGADA ​ CATEGORIAS […]

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Hambúrguer de lentilha – aprenda a fazer em casa

hambúrguer de lentilha

O hambúrguer de lentilha é uma alternativa para quem busca uma alimentação sem carne. A lentilha é super nutritiva, rica em ferro e fibras insolúveis, que diminuem a absorção de gordura pelo organismo e melhoram o funcionamento do intestino. A receita do hambúrguer de lentilha é simples, porém muito saborosa.   Hambúrguer de lentilha – […]

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Como fazer leite vegetal de amêndoas, aveia e arroz

como fazer leite vegetal

Hoje vamos falar sobre como fazer leite vegetal.  Os leites vegetais são muito consumidos por pessoas que adotam a dieta vegana, que restringe o consumo de produtos de origem animal. Também são ideais para quem tem alergia ao leite animal, por serem livres lactose. Já é possível encontrar leite vegetal embalado, porém também é possível fazê-lo […]

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Receitas da Pomare na Coolturarte

Coolturarte

Entre os dias 12 e 16 de outubro, ocorreu no piso G2 do Cataratas JL Shopping a primeira edição da Coolturarte, um evento multicultural para celebrar a literatura, poesia, música, expressões artísticas e intelectuais como fotografia, pintura e artesanato. Com muita alegria, fomos convidados a participar, e por lá estivemos com as delícias que você […]

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Campeonato Paranaense de Ciclismo de Estrada

O Campeonato Paranaense de Ciclismo de Estrada – 2ª Etapa, promete agitar o cenário do esporte em Foz do Iguaçu. Com data marcada para 16 de outubro, o evento reúne será dividido em duas partes: uma teórica e outra prática. Confira abaixo mais informações sobre o a 2ª etapa do Campeonato Paranaense de Ciclismo. Programação […]

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